男士們！小心啦！別老是在槍林彈雨中討生活，該是武裝自己的時候了！
挺起胸膛，張開臂膀，敞開心房，海天翱翔。
當個好漢，輕解羅衫，撥瓣長穿，直上雲端。
戲水鴛鴦，赳雀徬徨，六九翻轉，再次交纏。
嘿嘿看官！這是我的權版，你要模仿，翻了船！是你自己的麻煩！跟我無關！
Image via：sinisa majetic：http://goo.gl/6dBkWX
2012年8月30日 星期四
女人不是弱者 ！
【 女人不是弱者 ！】
男士們！小心啦！別老是在槍林彈雨中討生活，該是武裝自己的時候了！
挺起胸膛，張開臂膀，敞開心房，海天翱翔。
當個好漢，輕解羅衫，撥瓣長穿，直上雲端。
戲水鴛鴦，赳雀徬徨，六九翻轉，再次交纏。
嘿嘿看官！這是我的權版，你要模仿，翻了船！是你自己的麻煩！跟我無關！
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男士們！小心啦！別老是在槍林彈雨中討生活，該是武裝自己的時候了！
挺起胸膛，張開臂膀，敞開心房，海天翱翔。
當個好漢，輕解羅衫，撥瓣長穿，直上雲端。
戲水鴛鴦，赳雀徬徨，六九翻轉，再次交纏。
嘿嘿看官！這是我的權版，你要模仿，翻了船！是你自己的麻煩！跟我無關！
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2012年8月29日 星期三
2012年8月28日 星期二
2012年8月27日 星期一
2012年8月26日 星期日
2012年8月25日 星期六
2012年8月24日 星期五
2012年8月23日 星期四
2012年8月22日 星期三
2012年8月21日 星期二
2012年8月20日 星期一
2012年8月17日 星期五
2012年8月14日 星期二
2012年8月13日 星期一
2012年8月12日 星期日
2012年8月9日 星期四
女人的年齡是可以這麼回答的！
女人的年齡是可以這麼回答的！
一位婦人心臟有點不舒服，因此，去看醫生。
他是一位新來的醫生，不認識這位婦人，
因此，一開始就問了一些問題。“你幾歲啦？”
婦人頓了一下，”醫生，我不記得了，但我可以試著想一下.”
她想了一會，
”有了！我想起來了，我結婚時，18歲，我先生30歲，現在我先生60歲，
哇！我知道了，60不是30的兩倍嗎？那18乘以2，我不就是36歲嗎？
一位婦人心臟有點不舒服，因此，去看醫生。
他是一位新來的醫生，不認識這位婦人，
因此，一開始就問了一些問題。“你幾歲啦？”
婦人頓了一下，”醫生，我不記得了，但我可以試著想一下.”
她想了一會，
”有了！我想起來了，我結婚時，18歲，我先生30歲，現在我先生60歲，
哇！我知道了，60不是30的兩倍嗎？那18乘以2，我不就是36歲嗎？
2012年8月8日 星期三
2012年8月6日 星期一
2012年8月3日 星期五
歸懶趴伙！
啥？關到2016！【 歸 】去叫那個【 懶 】【 趴 】的，來作【 伙 】！
(2014 【 火燒姑寮 】從 9% 跌到 2%，也不是什麼見不得人的事！)
Image via：Sukon Sebunrad：http://goo.gl/4VmPt
(2014 【 火燒姑寮 】從 9% 跌到 2%，也不是什麼見不得人的事！)
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2012年8月2日 星期四
2012年8月1日 星期三
硬舉 Deadlift
Incredible Record Deadlift :) 【 莊孝維 】
【 硬舉 Deadlift】：透過雙手，身體硬挺的將放在地上的槓鈴(barbell)、啞鈴(dumbbell)等具有重量的物體抬起。
PS：只要用雙手將物體抬起大約至腰部，脊椎保持挺直，即是成功。無須過胸過肩或過頭。
Image via：anu sri：http://goo.gl/JXgD96
【 硬舉 Deadlift】：透過雙手，身體硬挺的將放在地上的槓鈴(barbell)、啞鈴(dumbbell)等具有重量的物體抬起。
PS：只要用雙手將物體抬起大約至腰部，脊椎保持挺直，即是成功。無須過胸過肩或過頭。
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